SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO
Síndrome del túnel carpiano El síndrome del túnel carpiano es una afección en la cual hay presión excesiva sobre el nervio mediano, el nervio de la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. El síndrome del túnel carpiano puede ocasionar...
DOLOR CERVICAL
Dolor cervical Las vértebras cervicales participan en prácticamente todas las actividades de la vida diaria, ya que la postura del cuello es fundamental para una correcta posición de la cabeza, lo que nos permite dirigir la mirada, trabajar, etc. Una mala postura...
HIGIENE POSTURAL
Higiene postural Basado en http://www.espalda.org/divulgativa/prevencion/higiene/poblacion/pobacostados.asp Para prevenir y para calmar el dolor de espalda es recomendable hacer ejercicio o, en todo caso, mantenerse físicamente activo, evitar el sedentarismo, adoptar...